Zdravie
Strelec ovplyvňuje stehná, boky, krížovú kosť a pohyblivosť. Hlavnou príčinou vzniku osteoporózy je nedostatočný príjem vápnika v strave. Jeho dobrým zdrojom je sója, má ho viac ako fazuľa alebo šošovica. Sóju vysadil v Číne už viac ako 2700 rokov pred Kristom cisár Šen Nung, zvaný nebeský roľník. Pre celú Áziu je sója základná potravina tak, ako pre nás obilie. Je bohatá na nenasýtené mastné kyseliny, ktoré podporujú vznik zdravých pečeňových buniek a pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu v krvi. Lepšie stráviteľné sú fermentované výrobky ako sójová omáčka, ,,syr" tempeh a pasta miso. Majú vysoký obsah bielkovín, probiotík, vápnika, fosforu, železa, vitamínu B12 a K2, ktorý je dôležitý pre pevnosť kostí. Chodievajte pešo Chôdza posilňuje pohybový aparát, znižuje krvný tlak, privádza kyslík do tkanív, zrýchľuje metabolizmus cukrov a tukov. Pripravte sa na zimu, začnite sa otužovať. Život je zázrak, radujte sa.
Lunárny kalendár
Je spôsob počítania času, ktorý sa zakladá na pozorovaní mesačných cyklov. Jeho určujúcou jednotkou je synodický alebo aj lunárny mesiac - teda doba, za ktorú sa Mesiac vráti do rovnakej polohy voči Slnku vzhľadom na pozemského pozorovateľa. Najčastejšie trvá od novu do novu, je to vlastne doba vystriedania fáz Mesiaca. Lunárny mesiac trvá 29 dní 12 hodín 44 minút a 2,8 sekúnd, priemerne 29,5 dňa. V lunárnom roku sa tak striedajú 29 a 30 dňové mesiace. Lunárny rok má 354 dní – je teda kratší ako rok solárny (doba obehu Zeme okolo Slnka), ktorý má 365,25 dní. Na vyrovnanie straty sa približne každé tri roky vkladá priestupný mesiac. Priestupný rok má teda 13 mesiacov.
Všetkými znameniami zverokruhu prejde Slnko počas jedného roka, Mesiac počas jedného obehu okolo Zeme a v každom znamení zotrvá 2 až 3 dni, v priemere 2 a štvrť dňa.
V lunárnom kalendári sú zohľadnené všetky fázy a postavenia Mesiaca voči Slnku a Zemi, v akom znamení zverokruhu sa nachádza, jeho pribúdanie, ubúdanie, približovanie či vzďaľovanie sa od Zeme, všetky vplyvy, ktoré pôsobia a ovplyvňujú nielen prírodu, ale aj všetky živé organizmy na našej planéte, teda aj nás, naše telo a psychiku...
